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听完上一讲我说的构建知识体系的方法，你是不是已经觉得阅读压力很大了？要读那么多东西，得花多少时间啊？怎么才能提高自己的阅读速度呢？
一目十行，哗啦啦地把书翻一遍，速度当然很快，但如果没有抓取到信息，没有达成理解，当然就没有完成阅读的目的。
这一讲，我先从考 试 的阅读理解讲起。因为这是一个比较小的验正阅读效果——也就是理解没理解的场景。而且，因为在 考 试 场景中，它对速度有天然的要求。
阅读理解题通常可以分为两类问题，宏观的和细节的。
也就是说，评价阅读效果，既包括主题思想、作者的态度，也包括特定内容的具体信息。其实不光是 考 试，这也是我们通常评估自己阅读理解的维度。
回答宏观的问题，需要换位思考——如果我是作者，为了组织好信息，达到表述清楚自己想法的目的，会怎么做？
单篇的文本，结构其实很有限，就那么几种，比如对比分析、层层递进分析，等等。只要有心，练习几次就能把握作者们通常使用的文本结构了。
对应到书上，这就是看书要先看目录的原因，目录就是整本书的文本结构。
至于微观细节，其实相对比较好回答，只要在阅读时脑子里一直有我们导论里讲过的6个W和一个H的问题，甚至一边读一边圈出来，其实就不难。
******的******，不过是问题下面的选项和文本中内容的对应。只不过绝大多数******中，考官会在微观细节问题上设置一些陷阱，用大量和原文重复的词，构成一个看似长得很像的******而已。
如果你身边有需要参加******的朋友，不妨把我这个观察分享给他。在线版唯一充值微信：web699250。
你可能听过，现在的人工智能阅读理解很厉害，其实啊，计算机只是回答细节问题确实比人厉害，速度快，而且很容易就能做到80%左右的正确率，但是，对于宏观问题，错得一塌糊涂。
咱们人跟计算机比阅读速度，肯定是没法比，因为人阅读的速度有两个瓶颈，我们人脑接受信息的带宽，以及我们人眼识别图像的速度。所以，我们的阅读不可能无限快。
所以，接下来，我想跟你分享的，是跟阅读有关的认知科学最新进展，这部分内容里，大多是我在约翰霍普金斯大学时，和研究中心里那些认知科学的教授们讨论了解到的，小部分是我们在Google是做的用户测试的结论。通过了解这些内容，我也想跟你讲三个提高阅读速度的新方法。
先说说人脑的带宽。
根据今天对脑科学和认知科学的研究，人一秒钟能接受的信息只有大约100-200个比特，换算成汉字，就是大约12-25个。
如果阅读速度真能达到这么快，那么一分钟可以阅读700～1500个汉字，就是一本大32开图书的一到两页。这是非常快的速度，一本400页的小说4-7个小时就读完了。但是，一般人读书达不到这个速度。
再说说第二个瓶颈，就是眼睛和脑子一同识别文字图像的速度。
遗憾的是，阅读文字，我们的眼睛看到的是图像，脑子需要做一次图像识别，才能理解词汇。读书越多，图像识别的速度越快，但遇到一个生字卡壳，速度就马上会降下来。
当然，在脑子识别图像之前，眼睛需要获得图像信息。如果我们眼睛的分辨率非常高，真能做到一目十行，那么图像识别的速度也能快一些。
但不幸的是，我们眼睛视网膜只有中心区域分辨率高，它也就覆盖我们眼睛前方大约1度角的范围。
1度角有多大呢？
你把手臂伸直，竖起食指，食指的宽度大约就是1度角。也就是说你把书放那么远，大约能一次看清楚四到五个汉字，如果书捧得近一点，不过三个字而已。
当然有人可能会问，我看到的画面有几十度宽啊，那其实是我们人脑合成出的图像。
看过魔术表演的朋友会有这样的体会，你眼睛越是盯着魔术师的手，越看不清他的把戏，这是因为他的手动作太快，你的眼睛和大脑来不及合成图像。
我们在Google做过这样一个实验，用仪器追踪读者阅读网页的眼球。我们发现他们真正能关注的，就是网页中很小的区域，这也***明了上述理论。
很遗憾我无法将实验的效果图给大家看，不过尼尔森调查公司做的类似的实验，图像如下，你可以扫一眼。
在图片中，只有红色的区域是读者眼睛能够关注到的。你会发现，一屏页面上红色区域最多占1/10。
上面讲的这些都是人的生理极限，没有办法改变，你也不要试图改变。但我们了解了这些，就可以通过训练接近生理的极限。要怎么训练呢？
调整书本的位置
由于我们阅读的有效视角只有1度，因此快速阅读时，书不要捧得太近。把书捧得离你习惯的距离远些，养成这个习惯，可以提高30%的阅读速度。
学会用语音辅助阅读
有的人读书时真的在默读，这并不是一个好习惯。
我们一般在阅读时会一行行扫描文字，但是眼睛扫描的速度和我们理解的速度常常不一致。扫描慢了自然读不快，扫描快了脑子理解不过来会卡壳。这种不同步，让阅读速度降到了大约每分钟300-500个汉字。
其实，如果真做到这一点，速度还是不算太慢的，只是很多人根本达不到这个速度。
因此，提高阅读速度的关键，是不断练习眼睛和脑子的同步。
实验室里是这么做的：让人坐在计算机屏幕前，眼睛盯着屏幕不动，屏幕上的字缓缓移动，眼睛关注的中心区域字体加亮，这样阅读速度可以提高大约50%，换算成汉字就是每分钟500-600个左右。
但人日常阅读的过程，并不能自动移动并且加亮文字，替******法是用语音帮忙，辅助眼睛移动和脑子的配合。人眼和脑子是无法天生同步的，眼睛一扫而过，脑子往往跟不上。但用语音辅助阅读，能帮助眼睛扫描和脑子理解做到同步。
人在朗读陌生文稿时，遇到自己熟悉的词组，语速会快，不熟悉的，则要卡壳，可见，朗读和脑子思考是天然同步的。
用语音辅助阅读，不是真的读出来，而是用默读的节奏来控制眼睛扫描的速度。音千万不要发出来，那会降低阅读速度，只要脑子稍微想一下读音即可。
经过练习之后，你在看到熟悉的词组时，可能读了前两个音节，整个词组就识别完了，眼睛直接就跳到下一个词组了。
实验***明，通过这种训练，大约两个月后，可以提高大约30%-50%的英语阅读速度。我想，对中文也应该同样有效。
练习：
在阅读下面这一段文字时，高亮的部分要一个字一个字地“读”过去的，而黑色可以用极快的速度扫过去的。如果黑色字真要读，也是要快到吞音的速度，一带而过。
在阅读时，眼睛要随着默读的速度在红色的文字（音节）处慢慢扫描，而在黑色部分迅速扫过。
宝石蓝是蓝色的一种，也称宝石蓝色，这种颜色比深蓝色更深一点，比较偏紫，代表冷静、智慧等。是一种晶莹剔透的蓝，比一般的要更深。
遇到不认识的词，不要停，跳过去
阅读并不需要理解每一个词，实验发现，如果从一个段落中抠掉30%的文字，无论是人还是计算机都无法理解它的含义了。但如果抠掉不超过10%的文字，计算机理解要差点，受过良好教育的人，基本上能恢复全部的信息。
因此，几个词不认识，不会影响人阅读。比如一个中年人不知道网络用语“喜大普奔”，跳过去完全没有问题，读到几次后，自然就学会了。
小结:
最后总结一下这一讲的内容。
提高阅读速度，要做到有意识地阅读，提高对文章结构和有用信息的敏感度。关键还在于脑和眼的配合，而语音是帮助眼和脑同步的辅助工具。稍微把书拿远一点，有助于提高速度。
作业：
如果你有兴趣提高自己的阅读效率，不妨做这样一个训练。
每天花几分钟时间练习协调眼睛扫描速度和脑子理解速度的协调性，然后合上书（或者屏幕），思考一下文章的结构，以及6个W和一个H的问题。
慢慢提高扫描速度，看看60天后（大约就是我们的课程结束后），阅读速度是否能提高，阅读一遍之后，记住的东西是否更多了。
下一讲，我们聊聊阅读的层级。
划重点
1.评价阅读效果，既要看是否把握了主题思想、作者的态度，也要看是否捕捉到了特定内容的具体信息。 2.人脑接受信息的带宽和人眼识别图像的速度，是阅读速度的瓶颈。阅读不可能无限快。 3.通过调整书本的位置、用语音辅助阅读和忽略不认识的词，可以有效提高阅读速度。
用户留言
爱丽娜
61 赞
阅读速度对于现在读书和认知升级，是至关重要的。高效阅读会带来高效能的愉悦体验感和切实有利的知识增量。 除了吴军老师分享的提高扫描能力，稍微远距离浏览，带着6w1h的框架去带动阅读效能，我还有几个土办法加强阅读效率，提高阅读兴趣。 第一就是把文本放到最大字幅，绝不能读蚂蚁般的微小字。大字让人的眼睛非常舒服，就像看图画一样，好像文字变成了花朵一般，浸入自己的眼帘和心扉。大字阅读(特别是调成漂亮的字体)简直就是享受! 第二就是抓到重点阅读，凡是已知的或比较熟悉的统统飞速扫过，只把目光滞留在新鲜有趣的内容上，甚至反复阅读核心内容或金句，要那些自己寻找的内容，不要那些并不需要的，不着急的，与调研无关的内容。阅读就像淘金，只是挑选有意义的金沙，过滤掉无用的灰尘。 第三带着强烈的阅读目的，一定要知道读这本书的原因或者原动力是什么，不能像看热闹一样读书，而要点对点，就像去超市拿着购物清单一样，而不是在超市中溜溜哒哒，消磨时光。绝不能在阅读当中慢性******。 第四，把书读薄~先看目录与序言和后记，甚至先在得到听书或者查找一些书评，大体对书的精华要害，先做了解，再把目录当中重要的篇章先拿下，其他与己无关的很多章节可以跳过去。9小时前
Exodus白
42 赞
把书拿远一点，是个必须从小培养，受益终身的能力。也是我对“读写姿势要正确”的外科理解。 技术好的外科医生，基本的功架都是差不多的——身姿挺拔，微微颔首，双肩向后打开，目光稍稍向下俯视。身姿挺拔一来避免长时间躬身低头给整条脊柱带来的额外负担，二来可以拉开距离充分使用眼睛的带宽。肩膀向后打开可以增加肩关节的活动度，由于肘关节相应地会不紧贴身体，肘关节的灵活度也增加了。 换成小孩子读书，姿势同样重要。预防近视驼背之类的浅显道理没啥好多说。关键是姿势正确自然就和桌面拉开了距离，也就达到了吴军博士提出的书本拿远一点的要求。 当写字进行输出时，远离桌面让更多信息进入眼睛，更容易发现错漏，也更容易把握卷面格局。而且，由于身姿挺拔，肩膀打开，肩肘关节活动度更好，写字会更加轻松自在，不局促。虽然我女儿的读写姿势始终不令我满意，但我是不会放松这条要求的，一有机会就叨逼叨，毕竟练成了就是一个自带30%攻速的buff啊8小时前
阿恒
15 赞
我在阅读时的小技巧:读完一段或几段后闭上眼睛(大约接欣1秒的时间)稍作回顾，阅读大段文字时这样在中间做个小间歇，有助于提高对已读内容的理解，也有助于让精力快速“回血”，加快未读部分的阅读速度。不知这个技巧老师是否认可？9小时前
张丹心
78 赞
阅读理解能力的提高必须通过阅读量的积累，没有捷径可走。我自己的经验总结通过以下三种模式，突破阅读瓶颈，提升阅读质量。自主性阅读、体验性阅读、创造性阅读三者相辅相成，来构建个性化阅读的内涵。个性化阅读对于培养一个人的创造力，丰富思维内涵具有极其重要的作用，也是提升阅读质量的有效途径。9小时前
Allelujah 朱磊
43 赞
通过自己的阅读、尝试和训练，我在一般情况下会使用到的加快自己阅读速度的方法和老师讲到的其实有部分重合： 1.在情况允许的时候，使用大屏幕的显示器阅读，从而拉大自己在同一个视角可以注视到的文字量。 我在自己的书房里配置了一个竖屏显示器，用于自己浏览和编辑文本信息。在使用过程中我发现，由于在同一个视角内可以看到的文本量的提升，自己的阅读速度也切实的提升了。这和老师提到把书拉远的内在逻辑是一致的。 2.在使用得到App等应用阅读时，我会一边开启倍速播放一边浏览文字，这样可以通过加快的语音信息来逼迫自己加快视线浏览的速度，从而提升阅读效率。 这一点暗合了老师提到用语音辅助阅读的方法。 另外，得到其实已经上线了一个测试中的网页版，可以通过登录在网页中同步学习自己已经购买的课程，包含语音和倍速功能。所以用电脑学习得到课程的情况，事实上已经可以尝试将我提到的1、2两条方法同时应用。 网址是：www.biji.com 3.老师昨天提到，在初涉不同领域时，应该通过阅读权威性的书籍来打牢自己的认知基线。而当自己涉猎的领域和信息越来越多时，就会发现市面上一般品类的书籍带给自己的信息增量越来越少。在涉及到自己过去已经有所接触和掌握的信息时，就可以轻松跳过，这样也可以进一步提升自己的阅读速度。8小时前
Cynthia
37 赞
#阅读与写作06# 【今日得到】 1）有意识的阅读，而不是为了读而读。 阅读是为了获取信息，带着问题和目标的阅读更加有效率。 这一点在以前做阅读题的时候深有体会： 如果一来就先读文章，读着读着就走神了，读过的词句根本没有进入脑子； 如果先看题目，再从文中找******，阅读效率就会高很多。 2）提速技巧：把书拿远，语音帮助脑眼同步。 利用语音辅助这一点，有点颠覆以前的认识。 我自己阅读的时候脑子里面一定会响起语音，一直认为这是自己阅读速度慢的主要原因。 * 因为有一种说法是： 熟练阅读的人，一般会把文字/图片直接在脑中编码成“意思”；而阅读慢的人（比如我）会先把文字编码成语音，然后再转换成“意思”。 # 不知道是不是大脑其实都经过了两次编码转换，只是熟练阅读的人“转换编码”的过程会更快？ —————— # 不过阅读速度慢虽然严重影响了我的中学语文成绩，但给了做数学题的一个“优势”——因为读题比较仔细，所以一般很少有看错或看不懂题目的情况……8小时前
古小千
22 赞
速读的前提，取决对内容理解的深浅。 坊间有不少速读练习的课程，其实没有像广告的那么神奇，要能快速阅读，还是要回归内容。老师在这一讲未提“速读”二字，我想是因为这个技巧有太多的误解，因此直截了当点明、分析方法。而大多速读为何最终失败呢？因为要提升的不是“阅读速度”，而是“阅读理解的速度”，其中『理解』才是最大的目的。 掌握结构、抓大放小，能让提升阅读理解的速度。西瓜和芝麻是吴军老师常用的比喻，一个冷僻的字好比芝麻，整本书的核心内容和思想，则是西瓜，若在捡芝麻上浪费时间，能把握的西瓜就少了，看来阅读也是必须“做减法”的事情。 说到结构，我有很深的体会，但不是在书上，而是乐曲上。从小学到大学参加音乐比赛，团体赛有个不成文的规则，就是全团都要背谱上台，一来是能腾出双眼互相搭配、掌握乐句段落，二来是演奏画面美观、团员抬起头录影好看。而小时候常常是反覆练、练到会背，也不觉得有问题；到了大学，大家社团活动都忙，凑在一起团练更是难得，因此我开始学会解析乐曲、分段讲解给团员，让乐曲有故事、起承转合也更形象。有了几次经验，我发觉我对乐曲的理解更深刻，掌握度也提升，背谱也事半功倍了。 提升阅读理解速度，不但不会忘得快，更能掌握全局、理解更深刻。9小时前
佛祖门徒
16 赞
个人提高阅读速度的体会就是在掌握老师讲过的科学阅读法基础上，多读书。 起初，刚开始阅读，尤其是进入一个新的领域时，阅读的速度很难提高，因为没有基础。按照老师昨天传授的阅读三步法，建立起对于一个学科的认知框架后，有了一定积累，就可以详略得当的进行阅读。同时，大量阅读可以显著提高阅读速度，从一月两本到一周一本，再到一年两百本左右的阅读量，我大概花了一年的时间。阅读过程注意发现不同领域知识之间相通的底层逻辑和模型，将进一步提升阅读得效率。2小时前
Frank林
14 赞
阅读速度的极限，受限于和阅读相关的生理极限：一是人脑接受信息的带宽，二是人眼识别图像的速度。 又想到了吴军老师一直强调的，要知道边界在哪里，在边界里做事情，而不要总想着不切实际地突破边界。 自己读书时，大部分时间都像吴军老师说的，通过有节奏的默读，配合大脑的理解。 但也有例外。 我在阅读一些比较容易阅读的书籍时，尤其是不太重要的部分，会强迫自己“不要默读”，就像通过眼睛进行图像输入一样，不求甚解，可以大大提高阅读速度。 当然仅限于比较容易阅读的书籍。9小时前
Masir
12 赞
对于提高阅读速度，当然是为了能够让自己在有生之年能够多读一些经典！ 吴军老师所说有意识的练习，其实就是对作者文章关键字的提取和重组。 这种方法暂时只能人为进行刻意练习。目前来看计算机算法还未能高效准确实现对经典书籍关键字的提取和重组。 对于书籍的位置，我所理解就是增加书籍内容的最优视野。对于做机器视觉的人来说，可以理解为换一个不同大小的镜头，可以让视觉的视野更加宽阔。 但，要做到快速阅读并能提取之精华，确实不易啊！9小时前
二思兄
11 赞
反过来想，下次自己写作的时候，就要注意关键字的节奏和出现的位置，以及多用易读的常见字，少用生僻字。 这样写出来的文章畅顺好读，自然受欢迎。2小时前
王黎璐
10 赞
上学时老师也强调过，高考阅读不需要考生用任何特殊的背景知识就能作答。阅读理解时，一定要保持好心态，不要被那些极少的不认识的词汇纠缠。跳读法适用于几乎所有生词或专业词汇不多的阅读理解文章，时间紧任务重的各位小伙伴们一定不要盲目地去做无用功，发现生僻词汇第一时间去查工具书。先读完，自己理解一遍，根据需要再回头去解决生僻词汇是更有效率的读书方法。3小时前
惉椛惹愺
10 赞
学习阅读需要方法，如何突破阅读理解的瓶颈？首先是提高阅读速度，要做到有意识地阅读，提高对文章结构和有用信息的敏感度。关键还在于脑和眼的配合，而语音是帮助眼和脑同步的辅助工具。找到最佳学习方法，把某部分重点知识及相关解题技巧深入彻底理解清楚，并采用大量练习把它们记准记牢，再通过深入思考等把它们彻底掌握。7小时前
quaffTea
10 赞
“研表究明，汉字序顺并不定一影阅响读！事***实明了当你看这完句话之后才发字现都乱是的。” 用上面这个段子***明下，眼睛收录信息与大脑处理信息是两回事。9小时前
戚志光
9 赞
用语音辅助阅读的练习，可以充分利用得到的3倍速语音播放功能。我现在早上学习专栏内容，都是一边看文字，一边3倍速播放个语音，这样一篇文章3分钟就能读完。然后对于一些重要信息，我会回去再看，难理解的就再听一遍，这样的效率比当初一字一句的读高了不少。 这篇文章老师用的是层层递进的结构，先通过******阅读理解的例子，让读者感兴趣；再通过解释科学研究的结论，让读者理解原理；最后给出具体的操作方法，给出最直接的交付；然后在文末，惯例性的进行总结。2小时前
Hanskeng
9 赞
很多人对快速读书有一种误解，以为快速读书等于速读。实际上，快速读书是在保***质量的前提下，用最短的时间读完一本书，但它有个基线，就是要保质。而速读指的是只取要干，适当省略。 快速读书，是一门硬功夫，是需要靠长时间的积累的。当然积累是需要在正确的道路上前进的，吴军老师给出的方法论就是可以帮我们在保***质量的前提下，达到事半功倍的效果。6小时前
陈C
9 赞
听完这一讲，结合我自己的阅读经验，我对提高阅读速度主要有两点体会： 1. 我在提高阅读量以后，也尝试着加快阅读速度。之前曾经听说，不是将文字转化成读音，而是把它们直接当成一个个图像来接受。我也试过，但发觉这更适合在文字中寻找特定信息，拿来通读文章却会降低自己接收信息的效率。一段时间的摸索后，我找到的方法正好就是老师这一讲所提到的，带着“默读”的感觉，却不能真的去“读”出来，只是让读音在脑内闪过，帮助接收信息就行了。 2. 刚开始听老师说******阅读，我就试着回想了一下，自己以前读书时做阅读题的经历：那时候读中英法文都很快，而且也能高效地摸清整体结构、捕捉关键信息。记得以前突击备考的时候，老师教过一个做英语阅读题的方法：先扫一遍文章后面的问题，再带着问题去读文章，因为不少阅读题会把主干信息直接塞进后面的问题——我觉得这就是关键所在，读书籍或长文章速度慢，很可能就是缺少“问题意识”，以及没有对结构的第一印象；虽然是在读文章，却并不知道自己真正在“读什么”。对于一本书来说，读目录、序言等，就能帮助自己建立结构感，找到最关心的问题。7小时前
mengxihu
9 赞
协调好眼睛扫描速度和脑子理解速度，有利于提高阅读速度。吴军老师的本讲课程说的是，刚开始阅读的阶段或者是新领域新材料阅读的一般规律。 另外我发现当阅读量大的时候，会出现这样一种情况：大致扫一眼就知道，与读过的相近的材料说的是什么。 提升阅读速度，要多多实践吴军老师总结的科学研究规律，同时多读多写。在阅读写作的路上，多读多写就是捷径。9小时前
罗怀昭
9 赞
从小我就养成了内心默读文章的习惯，反而觉得它成了自己阅读速度的障碍，但降低的阅读速度却加强了理解，可谓有得有失。 如果要单独训练眼睛和大脑的理解，就要跳过默读。而多年的习惯，让自己内心很难受，总想去默读一下，否则感觉没读一样。让自己困惑于到底要不要默读的问题。 今天学习后，感觉那个训练既是一种“变奏默读”，又是一种“扫视”同步训练。是一种对大脑阅读文章时的重点抓取（慢读），又是对庞杂信息的快速略过（扫视）。 随着阅读技巧、思考能力和阅读深度广度的提升，应该会出现质的提升。期待60天后的不一样自我。9小时前
Hanskeng
8 赞
我自己在读得到文章的时候，为了追求效率，会有以下三个优先级： 1，阅读优于听音频 2，小字优于大字 3，音频的快速优于慢速 通过训练，人脑接受和眼输入的信息是可以几乎达到一致的。我回想了一下，大概这种训练最好在高考前一两年养成，在高考中，无论是数学，英语还是语文，阅读理解能力都是底层的能力。大多数人冲高分的关键在于做题速度，而这个速度就要求人不要回顾第二次，也是说不能停。 这就考验人的阅读能力，和探索隐含条件的能力。6小时前
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